マインドフルネス日記
【163日目(2023.07.05)】
《朝20分》
《夜20分》
すでにあなたは宇宙の愛で満たされ、
幸せであり、
自分には力があると感じられていきますように。
【答えはあなたの中にある】
MACO著
最近知人から聞いた
「愛で満たされている」
「世界中から愛されている」と、
毎日意図的に思うようにすること。
すると自然と笑顔になるというか、
視野が広がって前を向ける感覚になっている。
そんな中、この文章に出逢って、
間違いないんだなぁと感じた。
まぁ、スピリチュアル的だけれど、
思うことは自由😂😂😂
【今日の良いこと・ときめいたこと】
- 自転車修理から戻ってきたけれど、言ってない部分も直してもらっていてありがたかった🚲😊
- 公園で読書。日陰で涼しくて気持ちよかった〜🌳
- 毎日掃除してると気分が良い😇掃除セラピー😂😂😂
