最近頭の中がうるさくて
今日は休日で少し心身共に休めました☺️
明るいうちからお風呂に入って
瞑想して
お散歩行って
深呼吸たくさんして
自分が生きていく価値とか
生きる意味とか考えるけど
今日はもうそれだけで人生◎（マル)なんじゃないか！？😂と思った
２ヶ月前、
精神的に落ち込んでいた
もう前も向けないと思っていた
（↑いやきっと想像するよりも大した話ではない😂😂😂)
でも、少しずつだけど
今はやりたいことも出てきたし
あの頃の自分が今の自分を見たらホッとしてると思う
「人生終了しなくてよかった」って……
世間的に見たら私は寂しい部類の人間かもしれない
他の人が輝きすぎて
自分には良いところがないと昔から思っている性格で（冗談抜きに自分のことそう思ってる日本人って多いですよね……？(´；ω；｀))
そう基本的にはネガティブな人間
自分にはあれが足りない
こんなことも出来ないのかって思っちゃうこと多くて……
でも
もしかしたら
ちょっと位は人の痛みとか
悲しみがわかるのかもしれない
そんな自分も大切にしてあげたい
今日は自分のために労ってあげたことに合格なんだ
一気に100点のテンションにはなれないから
少しずつ少しずつ丁寧に自分のことを労おう
きっと一年後には
今より成長している自分がいるはず
