【HAPPY理論を私へ贈る】
私著
本来の私たちって幸せそのものの存在。
そもそも、そのもの。
じゃぁ、何で今そうじゃないかっていうとね、
自分で自分の邪魔をしているから。
どうしたらその邪魔をするのを止められるかというとね、
「呼吸」という名の瞑想をしてみること。
自分自身という存在のプロに、
人生のプロになるためには、
肩の力を抜いて、
リラックスのプロになること。
金銭的な状態に「無い無い」と
ない方にばかり目を向けていても波動は変わらない。
「信じよう、そうなんだ！」とやっていたら本当にそうなったよ。
今この瞬間リラックスしてソースと繋がること、
やることは、ただそれだけ。
豊かさの気分を感じることがとにかく大事。
変わってないって、ない方にフォーカスするのではなくて、
今ある方にフォーカスする。
ある方、持っているものにフォーカスをあてて
「あぁ、なんか大丈夫だな」っていうそのホッとした気分が、大事なの！
私の知人が製作に関わった本。
読んでいるだけでホッとする、
つらいことがあったとしても、
持っているだけで応援してくれてるような、そんな本。
私のたからもの☺️
