マインドフルネス日記
【177日目(2023.07.19)】
20分
目の前にある現実だけを見て、
幸福だとか不幸だとかを判断してはいけない。
その時は不幸だと思っていたことが、
後で考えてみると、
より大きな幸福のために必要だったということがよくあるの。
今はもしかすると、楽しい未来の為の寄り道なのかもしれない。
今のうちに出来ることはやっておこう😂
【今日の良いこと・ときめいたこと】
- 勉強結構出来た☺️
- 粗大ごみ出しにゴミ処理場へ。ひと仕事終わってすっきり😇
- 帰りにアイスとジュースご馳走になった🍦
- 良い香りのアロマをゲット🌸
