きらきらをたくさん集める😊

マインドフルネス日記

【167日目(2023.07.09)】

20分

『日常の中に綺麗を見つけるのが得意』

とある番組で言っていた言葉。

考え方も素敵だし、

言葉のチョイスも芸術的で好き😇

ついつい心配なことに目を向けてしまうけれど、

毎日がきらきらでいっぱいだったら幸せだなぁ☺️

【今日の良いこと・ときめいたこと】

• 畑仕事。やっぱり自然はいいな😊
• 感性が豊かな方に刺激を受けた
• 自分の「好き」に瞳を輝かせる姿って素敵😊