マインドフルネス日記 【171日目(2023.07.13)】 20分 自分の体を大切にできるのは自分だけ。 まずは、自分の体が 「気持ちいい、楽しいな」と感じることを最優先させてくださいね。 真の美しさや若々しさは 内面の充実感から湧き出てくるものです。 あなたの…

【リーチ先生】 原田マハ著 1954年、 大分の小鹿田を訪れたイギリス人陶芸家バーナード・リーチと出会った高市（こういち）は、 亡父・亀之介がかつて彼に師事していたと知る。 時は遡り1909年、 芸術に憧れる亀之介は、 日本の美を学ぼうと来日した青年リー…