35日目日目 マインドフルネス日記

【35日目(2023.02.27)】

20分

自然と良い面を見られるようになりたい

自分に厳しいから、まずは自分をあまやかせなきゃ😅

【今日の良いこと・ときめいたこと】

• 平和に終わった
• 今日は早く寝られそう