マインドフルネス日記 【128日目(2023.05.31)】 20分 人生イージーモードで生きたい。 休職していても、 どうしても仕事のこと (理不尽でショックだったこと) を毎日思い出している。(もうやだ) 瞑想の時もついつい。 「折角休職しているのに、 休んでいる意…

《5月まとめ》 2023年5月は 【色んな所に行って色んな人に会えた月】☺️ 2年ぶりにかわいい甥っ子達に会えたことしあわせ あと4年ぶりのワンオクライブが最強に良かったなぁ☺️ 自分も頑張ろうって思える。 最近、やっと頑張れるスイッチが出てきた気がする！ …