あやかさん 好きです youtu.be 同い年というのがすごく親近感があって （チャンネル名は33歳と書かれてありますが、2023年2月現在は34歳とのこと） ビジネスホテルにひとりで泊まり、 日頃あったうっぷんを面白おかしく披露（？）する 顔出しはしていません…

【18日目(2023.02.10)】 20分 反すう思考 昔から反すう思考の癖がある（と、運転免許の学校で言われた心理テストみたいなの受けて） うつ病の原因と言われてるから辞めたいと思っている…… 今日は瞑想も集中できなかったぁ なんかネガティブですみません こん…