マインドフルネス日記 【86日目(2023.04.19)】 15分 いろいろな情報に惑わされずに、そういった自分の魂が受け取る感覚を重要視しているの ヨガとの出会いは、まるで自分を発見したかのようで、 昔から知っているものとの再開のようだった ヨガは自分の中と…