マインドフルネス日記 【85日目(2023.04.18)】 20分 昨日、病院から薬を処方されたけれど 朝の寝起きが全く違った 今までがいかに辛かったのか気付いた 不調の最中にある時はわからないって怖い aono-suijiba.com 昨日の話の続きで 明日から急遽お休みになっ…