マインドフルネス日記 【47日目(2023.03.11)】 20分 明日やっと休みだぁ〜 朝活したいけれど、ゆっくり寝ていたい😭 私にとって睡眠時間の大切さは一二を争うものです😵 【今日の良いこと・ときめいたこと】 知らないうちに10キロ位歩いてた(昔の人か)でも札幌も…