マインドフルネス日記 【77日目(2023.04.10)】 20分 「自分にとって本当に大事なことは何なのか？」 物事の本質や、自分の人生で大事にしたいこと。 昨日に引き続き考えてみる。 家族(今まで自分を育ててもらった家族、これからの未来が楽しみのかわいいかわ…